Zdrava Ishrana i Vežbanje - Saveti za Pravilan Način Života
Radica Vidačić
2025-08-05
Sve što treba da znate o zdravoj ishrani i vežbanju kako biste postigli svoje ciljeve. Saveti za mršavljenje, definiciju tela i održavanje zdravlja.
Trbušni ples: Savršen spoj zabave, zdravlja i ženstvenosti
Radica Vidačić
2025-08-04
Otkrijte čaroliju trbušnog plesa - kako poboljšava fleksibilnost, samopouzdanje i zdravlje zglobova, uz savete za početnike i benefite za telo.
Insanity trening: Iskustva, saveti i rezultati
Radica Vidačić
2025-08-03
Sve što treba da znate o Insanity treningu. Iskustva korisnika, saveti za početnike, kako izbeći povrede i ostvariti najbolje rezultate.
Sobni bicikl - Kompletan vodič za početnike i iskusne
Radica Vidačić
2025-08-02
Sve što treba da znate o treningu na sobnom biciklu. Kako postići rezultate, koliko vremena je potrebno, ispravna tehnika vožnje i iskustva korisnika.
Ples u Srbiji: Vrste, Saveti i Plesne Škole
Radica Vidačić
2025-08-01
Sve što treba da znate o plesu u Srbiji. Razlike između show dancea i jazz dancea, gde plesati u klubovima, saveti za početnike i preporuke plesnih škola.
Kako ostati motivisan za vežbanje - Saveti i iskustva
Radica Vidačić
2025-07-31
Praktični saveti za vežbanje kod kuće kroz iskustva polaznika. Kako prevazići izgovore, izbor programa vežbanja i saveti za ishranu.
Vijaca i Hula Hop - Efikasne Vežbe za Mršavljenje i Oblikovanje Tela
Radica Vidačić
2025-07-30
Sve što treba da znate o preskakanju vijace i vrtnji hula hop obruča za mršavljenje i oblikovanje figure - iskustva, saveti i rezultati
Aquabik - Savršena Rekreacija za Oblikovanje Tela
Radica Vidačić
2025-07-29
Saznajte sve o aquabiku – vodenom aerobiku koji oblikuje telo, smanjuje celulit i pogodan je za sve uzraste. Iskustva, efekti i najbolje lokacije u Beogradu.
Vodič kroz jogu u Srbiji: Najbolji studiji, saveti za početnike i koristi
Radica Vidačić
2025-07-28
Potpuni vodič kroz jogu u Srbiji. Otkrijte najbolje joga studije, savete za početnike, različite vrste joge i kako ona može poboljšati vaš fizički i mentalni zdravlje.
Teretana vs Kućno Vežbanje - Šta Vam Više Odgovara?
Radica Vidačić
2025-07-27
Uporedite prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Saveti za izbor optimalnog načina treninga u zavisnosti od vaših ciljeva i životnog stila.